とっても活きのいい
伊勢海老
が手に入りました!

伊勢海老
料理といえば、まず思いつくのは刺身、そしてたっぷり味噌の入った頭の部分は、味噌汁や鍋料理が一般的かな?!
でも今回手に入った活きのいい
伊勢海老
は、そんな定番メニューで食べたくないな〜〜。<(`^´)>
そこで一工夫!!
今回のメニュー名は、名づけて
「ピリ甘! エスニック伊勢海老
ドリア 我が家風」です。
皆さんにこの直伝の創作料理を堪能してもらいたくって料理レシピアップしちゃいました!(^_^)
きっと
伊勢海老
の新しい味との遭遇が貴女をとりこにしちゃいますよ!
料理レシピは、こうです。貴女もトライしてみて下さい。
先ず
伊勢海老
の頭と尾を切り離します。
切り離す時は、頭と尾の繋がった所に包丁を入れ、殻に沿って切っていきます。
包丁が一周したら、頭と尾を両手で反対方向へ引っ張ります。
こうすると簡単に頭と尾を分けることが出来ますヨ。(*^_^*)
次に尾の身を殻から外します。
この時も、包丁を身と殻の間に入れ、やさしく殻に沿って包丁を動かすと綺麗に身を外す事が出来ます。
外れた身は一口大に切り分けます。
*ワンポイント: このとき尾の背中側には伊勢海老
の「背わた」があるのでとっておきましょう。一口大に切った身に、塩・コショウで軽く下味をつけます。そして、小麦粉を薄くまぶし、溶き玉子にくぐらせ、180℃に熱した揚げ油で唐揚げにしておきます。
さて、今度はドリアのご飯の番です。
香味野菜(玉ねぎ・人参・赤ピーマン・黄ピーマン・緑ピーマン)を粗いみじん切りにします。
温まったフライパンにマーガリンを入れ、切った香味野菜を炒めます。
ここで
伊勢海老
の頭の出番です。
頭を二等分にします。
*伊勢海老
の頭の割り方ワンポイント
頭を左に、尾側を右になるように置きます。
包丁の刃先を頭の中央部分に突き刺しそのまま力を入れて、包丁の柄を下におろします。
そうすれば、尾側の殻が半分に割れます。
今度は、頭側です。
頭を右に、尾側を左になるように置きます。
包丁の刃先を先ほど刺した場所に突き刺しそのまま力を入れて、包丁の柄を下におろします。
そうすれば、頭側の殻が半分に割れ、二分割できます。この割れた頭部分から身をスプーンで取り出し、取り出した身を包丁で乱切りにします。
スプーンで取り出した味噌と乱切りにした身をフライパンへ入れ炒め合わせます。
次に、カレー粉を入れ軽く炒めカレーの香りが立ってきたら、ご飯を入れ炒めます。
ご飯が炒ってきたら、お湯で戻しておいたドライレーズンを入れ、軽く混ぜ合わせ塩・コショウで味付けします。
ここで出来た
伊勢海老
入りドライカレーピラフをグラタン皿に入れ、その上に先に唐揚げにしておいた
伊勢海老
の身をのせます。
*チョットワンポイント
グラタン皿の内側にはマーガリンを塗って置いてください。
出来上がった時、器にご飯が焦げつきませんヨ!さらに、ホワイトソースを上にかけ、ピザ用チーズを振り掛けます。
最後に、粉チーズをまんべんなく振りかけ、美味しそうな焼き色が付くように、溶かしバターを少量全体に振りかけ250℃に熱したオーブンへ入れて焼き上げます。
およそ15分位で美味しい
「ピリ甘! エスニック伊勢海老
ドリア 我が家風」の出来上がりです。
フウフウ、ハフハフ言いながらお楽しみ下さい!!



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テーマ : 簡単レシピ - ジャンル : グルメ